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健康养生，百病不愁
香肠+绿茶
来源：国医小镇发布时间：2014/5/21
导读：◆合理搭配： 香肠+绿茶：绿茶中的茶多酚可有效降低香肠中亚硝酸盐的含量，抑制其转变为致癌物质。 【小知识】———————————————————————————————— 香肠的营养成分 每100克香肠营养成分： 能量508千卡蛋白质24.1克脂肪40.7克…
◆合理搭配：
香肠+绿茶：绿茶中的茶多酚可有效降低香肠中亚硝酸盐的含量，抑制其转变为致癌物质。
【小知识】————————————————————————————————
香肠的营养成分
每100克香肠营养成分：
能量508千卡蛋白质24.1克脂肪40.7克碳水化合物11.2克胆固醇82毫克硫胺素0.48毫克核黄素0.11毫克
烟酸4.4毫克维生素E1.05毫克钙14毫克磷198毫克钾453毫克钠2309.2毫克镁52毫克铁5.8毫克锌7.61毫克 、硒8.77微克铜0.31毫克锰0.36毫克
以上数据参考自中国疾病预防控制中心营养与食品安全所所著的《中国食物成分表(2002)》，以上数据仅供参考，不得用于其他的用途。
香肠的食用禁忌
儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝肾功能不全者不适合食用。
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原标题：香肠+绿茶 