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藿香茶(理气醒胃、化湿消滞)
【配方】
霍香20克,生姜6克,枸杞子5克,蜂蜜适量。
【做法】
1. 将藿香放入锅中,用水煎煮,去渣取汁;生姜切丝。
2. 将生姜丝与枸杞子一同放入藿香汁中,冲泡10分钟后,加入蜂蜜,即可饮用。
3. 每日1剂,不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶中的藿香不仅能促进胃液分泌,增强消化能力,对胃肠道起到解痉作用,而且还有扩张微血管、促进发汗的功效。
------------------------------------小知识------------------------------------
藿香:别名合香、苍告、山茴香。性味辛,微温。归脾、胃、肺经。芳香化浊,和中止呕,发表解暑。用于湿浊中阻,脘痞呕吐,暑湿表证,湿温初起,发热倦怠,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,鼻渊头痛。。
生姜:别名姜、姜根、百辣云。味辛、性微温,归肺、脾、胃经。 发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。
枸杞子:别名枸杞。性平,味甘。养肝润肺、滋补肝肾、强身健体。主治虚劳精亏、眩晕耳鸣、内热消渴。
蜂蜜:别名岩蜜、石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治便秘、皮肤暗黄、失眠。
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