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【茶养五脏】补肾益精、润燥滑肠——肉苁蓉茶
来源：国医小镇发布时间：2016/7/19
导读：本茶中的肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效；红茶具有利尿、消炎杀菌、消疲提神的良好功效。
肉苁蓉茶（补肾益精、润燥滑肠）
【配方】
红茶6克，肉苁蓉5克，枸杞子3克，蜂蜜适量。
【做法】
1. 将肉苁蓉洗净，放入锅中加水煎煮。
2. 用肉苁蓉的煎煮液冲泡红茶，温热时放入蜂蜜及枸杞子，即可饮用。
3. 每天1剂，不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶中的肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效；红茶具有利尿、消炎杀菌、消疲提神的良好功效。
------------------------------------小知识------------------------------------
肉苁蓉：别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语）。味甘；咸；性温。归肾；大肠经。补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕；肠燥便秘。
枸杞子：别名苟起子、枸杞红实。性平，味甘。养肝润肺、滋补肝肾、强身健体。主治虚劳精亏、腰膝酸痛。
蜂蜜：别名岩蜜、石蜜、石饴。性平，味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治便秘、皮肤暗黄、失眠。
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