滋阴药茶（一）

三子麦冬膏

【来源】《食疗本草学》

【原料】海松子、枸杞子、金樱子各120克，麦门冬150克，炼蜜适量。

【制作】前四味加水同煎，取汁浓缩，稍加炼蜜收膏。

【用法】每日早晚用开水调服4—5汤匙。

【效用】养阴润燥，收涩固精。适用于虚赢少气、咳嗽咽干、虚烦盗汗、遗精滑泄等。

大 海 饮

【来源】《百病饮食自疗》

【原料】胖大海5枚。

【制作】开水泡，代茶饮。