延缓衰老养生药茶（三）

木耳芝麻茶

【来源】《医学指南》

【原料】黑木耳60克，黑芝麻15克。

【制作】1、炒锅洗干净，置中火卜烧热，将黑木耳30克下入锅中，不断地翻炒，待黑木耳颜色由灰转黑略带焦味时，起锅装入碗内待用。

2、锅重置火上、下入黑芝麻略炒出香味，然后掺入清水约1500毫升，同时下入生、熟黑木耳，用中火烧沸30分钟，即可起锅，用洁净双层细纱布过滤，得滤液装在器皿内即成。

【用法】每次饮用100—120毫升，可加白糖20—25克。亦可将炒焦后的木耳、炒香后的黑芝麻}同生木耳一起和匀收藏，每次用5—6克，加沸水120毫升泡茶饮服。

【效用】凉血止血，润肠通便。用于血热便血、痔疮便血、肠风下血、痢疾下血等症，有一定疗效。老年人常用本方，能收到强身益寿之功效。