解表祛暑的药茶

止咳祛痰，发散风寒

    ★五叶芦根茶★

●茶疗功效

具有清肺和胃、活血化淤的功效。茶中的藿香叶、佩兰叶、鲜荷叶具有宣泄中焦湿邪的功效；枇杷叶具有和胃降气、清热解署毒的功效；薄荷叶宣表而托邪外出；鲜芦根养阴生津、润喉利咽。

【主要材料】

藿香叶9克、芦根2克、佩兰叶9克、蜂蜜适量、枇杷叶9克、枸杞子适量、鲜荷叶9克、黄茶3克、薄荷叶6克。

【做法】

1.将五种中药材与黄茶、芦根捣碎，纳入保温瓶中。

2.用沸水冲泡15分钟后，加入适量蜂蜜及枸杞子，即可饮用。

3.每日1剂，不拘时。

★姜杏茶★

●茶疗功效

杏仁性温，味苦而甘，具有发散风寒的功效，同时也是平喘、止咳、化痰的常用药物；生姜发散风寒、去痰下气；甘草润肺解毒，适用于风寒感冒引起的咳嗽。

【主要材料】

杏仁25克、生姜9克、盐5克、甘草5克、红茶5克、

【做法】

1.将杏仁泡洗去皮尖，捣碎；将甘草研成末，然后炒一下。

2.生姜去皮与盐一起捣碎，将以上四物与红茶一起拌匀，用沸水冲泡即可。

3.每日1~2剂，不拘时代茶频饮。