感冒调理药茶（一）

姜糖苏叶饮

【来源】《本草汇言》

【原料】苏叶3克，生姜10克，红糖15克。

【制作】将生姜、苏叶洗净，切成细丝，一起装入茶杯内，加开水冲泡，盖上杯盖，浸泡15分钟后，再加红糖搅匀即成。

【用法】每日2次，趁热服食。

【效用】发汗解表，祛寒健胃。适用于风寒感冒，对同时患有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒，则更为适宜。

【按语】生姜辛温，辛能散风，温能祛寒；紫苏叶辛温行散，叶入肺，能发散风寒、宣肺止咳；梗入脾胃，善于行气和中，理气安胎。故为风寒咳嗽、脾胃气滞所常用，此外，又可解鱼蟹之毒。

姜  糖  饮

【来源】民间验方

【原料】生姜片15克，葱白适量，红糖20克。

【制作】将葱白切成3厘米长的段，（共3段）与生姜一起，加水50毫升煮沸，加入红糖即可。

【用法】趁热一次服下，盖被取微汗。