延缓衰老养生药酒（五）

首  乌  酒

【来源】民间方

【原料】制首乌150克，生地黄150克，白酒10千克。

【制作】1、首乌洗净闷软，切成约1厘米见方的块；生地黄淘洗后切成薄片，待晾干水气后与首乌同下入酒坛中，将白酒缓缓注入坛内，搅匀后封闭浸泡。

2、每隔3天搅1次，约10一15天之后即可开坛，滤去药渣饮用。

【用法】可随量饮用。通常每次10一15克。

【效用】补肝肾，益精血。适用于肝肾不足之眩晕、乏勺、消瘦、腰痛、遗精、健忘、须发早白等症。无病少量常饮，可强身益寿。

枸杞子酒

【来源】《圣惠方》

【原料】枸杞子200克，白烧酒500毫升。

【制作】将枸杞子淘洗干净，剪碎，放入瓶中，再加入白烧酒，加盖密封，置阴凉干燥处，每日摇动1次，1周后即可饮用。边饮边添加白酒。

【用法】可根据白己的酒量，晚餐前或临睡前饮用，通常每次服10—20克，不得过量。

【效用】益精气，抗早衰。适用于肝肾亏损和早衰。