延年生石斛酒

【配方】生石斛90克、杜仲20克、怀牛膝30克、丹参20克、生地黄60克、白酒3斤

【制用法】将上药加工碎，用绢袋盛，扎紧口备用。将白酒倒入净瓶中，放入药袋，加盖密封，置阴凉处。经常摇动几次，经7日后开封，去掉药袋，贮于净瓶中。

每日早、午、晚各1次，每次空腹饮20~30毫升。

【功效】补肾，强筋骨，除痹。

【主治】腰腿疼痛，体倦无力，风湿痹等症。

【来源】《外台秘要》。

※小知识※

石斛

石斛为兰科药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。

全世界就有1500多种，我国约有76种。铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛是名贵药材，价格不便宜，医院所开的为铁皮石斛，是石斛中最为名贵、药用价值最高的一个品种，而普通种类的石斛药效相差甚远。比如有铁皮石斛、霍山石斛、金钗石斛、铜兰石斛、黄草石斛等，铁皮石斛糖含量高，有较强养生滋阴的作用。