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健康养生,百病不愁
补气益血药酒
【来源】
《万病回春》。
【用料】
秫米5000克,淮曲10块,麦冬(去心)240克,天冬(去心)60克,人参30克,生地黄120克,熟地黄60克,枸杞子60克,何首乌120克,川牛膝30克,全当归60克。
【功效】
补气血,助精神,泽肌肤,悦容颜,乌须发,强腰膝,久服体壮。
【适应证】
气血不足,腰膝酸软,精神萎靡,毛枯肤粗。
【制法】
以上9味,共捣细碎,将秫米煮成粥,同曲并药同入缸内,封口酿之,令酒熟,去渣,装瓶备用。
【用法】
每日清晨饮用10~20毫升。
【注意事项】
服药期间勿食萝卜、葱、蒜。
【注释】
秫米味甘性微苦,归肺、胃、大肠经,功效益阴和胃安神;天冬既为润燥滋阴,降火清金之药,也是重要的延年益寿药,如《神农本草经》认为天冬“久服轻身益气、延年不饥”;麦冬既能养阴润肺,清心除烦,益胃生津,也具有延年益寿作用;生地黄、熟地黄均为滋阴养血之药,与天冬、麦冬相合能滋补肾精心血;人参大补元气,生津益智,不仅为历代医家列为补益之首,而且已为现代药理研究所证实是滋补强壮、延年益寿良药;何首乌、枸杞子补益肝肾,滋精血,益智安神,乌须黑发,强壮筋骨,《名医别录》说它有“止发白”的作用;全当归养血活血。
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