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秋季养生药膳(四)

来源:国医小镇发布时间:2013/9/3
导读:罗汉果烧兔肉 【原料】罗汉果1个,兔肉300克,莴苣100克,料酒、姜,葱,酱油各10克,盐4克,味精3克,鲜汤300毫升,素油50克。 【制作】1、将罗汉果洗净,打破;兔肉洗净,切成3厘米见方的块;莴苣去皮,切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段。 2、将炒锅置火上烧热,加入素…

 

罗汉果烧兔肉  

【原料】罗汉果1个,兔肉300克,莴苣100克,料酒、姜,葱,酱油各10克,盐4克,味精3克,鲜汤300毫升,素油50克。

【制作】1、将罗汉果洗净,打破;兔肉洗净,切成3厘米见方的块;莴苣去皮,切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段。

2、将炒锅置火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,再下入兔肉、罗汉果、莴苣、料酒、酱油、白糖、盐、味精、鲜汤,烧熟即成。

【效用】润肺,止咳,美容。适用于肺热干咳、肌肤不润,面色无华等症

 

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