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黑豆首乌鳝鱼汤（美容养颜汤）
来源：国医小镇发布时间：2015/4/23
导读：【用料】 黄鳝150克，黑豆100克，首乌10克，红枣适量，料酒少许，姜片少许。 【制法】 ①黑豆事先用清水浸泡一段时间备用；黄鳝去掉内脏，在开水中拖一下，捞起备用；首乌、红枣(去核)、生姜分别洗净备用。 ②将上述全部材料一起放进砂锅中，加适量的清水，用武火煮沸，再…
【用料】
黄鳝150克，黑豆100克，首乌10克，红枣适量，料酒少许，姜片少许。
【制法】
①黑豆事先用清水浸泡一段时间备用；黄鳝去掉内脏，在开水中拖一下，捞起备用；首乌、红枣(去核)、生姜分别洗净备用。
②将上述全部材料一起放进砂锅中，加适量的清水，用武火煮沸，再改用小火煮2～3个小时，调味后即可饮用。
【功效】
抗衰老，补益肝肾。
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原标题：黑豆首乌鳝鱼汤（美容养颜汤） 
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