木瓜，凹凸有致的美胸魔法

投我以木瓜，报之以琼琚……投我以木桃，报之以琼瑶。”

木瓜是时尚女性喜爱的水果之一。很多人认为它是“舶来品”。事实上，木瓜可是纯正的“中国血统”，在《诗经》中，木瓜是以男女纯美爱情信物的形象展现出来的。而在当代，木瓜又因其强大的丰胸功能得到无数女人的青睐。

从中医经络角度而言，影响胸部的重点是“胃经”，如果女人经常食用同属“胃经”的木瓜，便会使胃经的发育变得顺畅，达到丰胸目的。同时，乳房的发育状况还取决于女人雌激素和泌乳素的分泌，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好，而木瓜恰恰含有非常强大的雌激素，对促进血液循环、畅通乳腺很有帮助。想从平胸平臀的女孩变身成曲线毕露的“5”形娇媚女人吗？就从一杯普普通通的木瓜牛奶开始吧！

【木瓜丰胸食谱】

木瓜玫瑰丰胸茶

木瓜片30克、玫瑰花5克，放入开水冲泡后加少许冰糖调味。可消水肿，补血丰胸，调理产后乳汁分泌不足。

木瓜牛奶

木瓜350克，去皮去子切成大块，放入榨汁机内，加入鲜牛奶500毫升、少许白糖和碎冰块搅匀。可平肝舒筋、丰胸和胃、润肤养颜。

木瓜鱼尾汤

木瓜150克，去皮去子切成小块；鲩鱼尾300克，洗净，放入油锅内，两面煎黄，放入锅中，加入木瓜块、生姜5克和适量水，煲1小时后加盐调味即可。能通乳健胃、活血补血、红润肌肤、丰满胸部。

【5分钟美颜按摩】

按摩胸部，打造双峰

坚持乳房按摩可以让每个女人都能拥有一对傲人的双峰。

紧实胸部：把双手交叉放在腋下，沿着乳房外围做圆形按摩；双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置；把手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩。

让乳房更丰满：以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟：双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围I在双乳间做8字形按摩。

使胸部不会松垮：从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处；从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩，两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，不要太用力。

【调理面膜】

木瓜中的木瓜酵素能促

进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新。

木瓜+酸奶

木瓜150克，去皮，去子，切成小块，放入榨汁机内打成泥，放入酸奶30毫升，调匀，敷面10分钟。可使皮肤光洁、柔嫩、细腻，消除皱纹，使面色红润。

木瓜+燕麦粉

木瓜150克，去皮，去子，切成小块，放入榨汁机内打成泥，加入燕麦粉30克，调匀，敷面20分钟。可清洁毛孔、美白肌肤。