美发之黑发（六）

何首乌丸

【中药成分】 何首乌250克，红枣500克，牛膝100克，肉苁蓉、蜂蜜各300克。

【制作方法】 先将何首乌与红枣分层铺于甑中，旺火蒸至红枣软时加入肉苁蓉、牛膝，再蒸30分钟，取出共焙干，共研细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

【使用要诀】 每日早、晚各1次，每次50丸，用糯米酒送服。

【方义解说】 本方出自《和剂局方》。方中何首乌，红枣补益脾肾，生精养血；肉苁蓉味甘，咸温，补肾助阳；牛膝补肝肾，舒筋活络；蜂蜜补中益气，安五脏，和百药，解百毒。

【应用功效】 补肝益肾，养血固精，黑须发，驻颜容，本方久服可轻身，延年不老。

生发汤

【中药成分】 木瓜10克，旱莲草30克，生地黄、熟地黄、菟丝子、当归各12克，何首乌、天麻、甘草、白芍各10克，茯苓12克，羌活10克。

【制作方法】 每日1剂，水煎二次，去渣取汁300毫升。

【使用要诀】 早晚各服150毫升。

【方义解说】 方中旱莲草、生地黄、熟地黄、何首乌、菟丝子、白芍、当归均有养阴凉血，补血活血，益肝肾，美发乌发等功效。木瓜可活血祛风，温通血脉，茯苓健脾胃，利湿邪；天麻甘平，“助阳气，通血脉，利腰膝，健筋力”（《日华子本草》）；甘草清热解毒，调和百药。

【应用功效】 祛风养血生精，乌发生发，适用于脂溢性脱发症。