问题肌肤的预防诀窍

肌肤出的问题，当然要比上述复杂得多。对症下药固然是亡羊补牢，为时不晚，但提前预防更加重要。

◎户外美人问题肌肤的预防诀窍

（1）防晒隔离两不误：用隔离霜来代替，不会有防晒霜的油腻，还不容易出现毛孔阻塞和过敏现象。

（2）警惕紫外线：防晒指数15以上的防晒霜，才能保证在相当长的时间内让皮肤受到保护。每隔两三个小时就应该重新涂防晒霜。

（3）层层设防：如果不想晒黑的话，就不能光靠一种防晒用品，从基础彩妆、底霜（含防晒成分）、粉饼到蜜粉，皆须具有防晒之效果。

（4）基础保养很重要：每天的洗脸、收敛等基础保养工作一定不能忽视。特别是使用专用的卸妆产品卸妆，才能使后面的保养更好地进行。

◎办公室美人问题肌肤的预防诀窍

（1）重视皮肤基底膜层的保养。基底层是供给表皮和真皮一切营养的基础，保护它需要提供高营养的保养品。

（2）注意眼部保养。在眼部多作按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂。使用含有洋甘菊、绿茶、青瓜成分的眼霜。

（3）清洁皮肤。使用过电脑后，马上对皮肤进行清洁，除去肌肤吸附的静电和灰尘。

（4）多喝绿茶，多食用含有抗氧化及抗辐射的蔬果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素，以保护皮肤和视力。

◎夜猫族美人问题肌肤的预防诀窍

（1）加强睡前保养。不论多晚上床都要清洁到位，避免肌肤无法在夜间正常呼吸。

（2）保湿。随身一瓶保湿霜或保湿喷雾，熬夜时也要时刻记住保湿，才能补充晚睡造成的水分流失，以免导致干涩。

（3）定期作专业面部护理，每个星期到美容院作护理或在家使用高度保湿滋润的软式面膜来使肌肤重现光彩。

其实，了解自己的肌肤状况只需要客观地观察，生活中远离粗心，精心呵护，就能将问题扼杀在萌芽状态，衰老也就不会那么容易找上门来！