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健康养生,百病不愁
对很多女性朋友来说,脸上的色斑宛如心上的伤疤,看起来十非难受,可是对它的存在又莫可奈何。怎么办?
色斑往往是因为身体的内分泌失调,加上日晒等原因导致的皮肤某一部分集中出现的色素沉积。
脸上容易长色斑的女性平时要注意少吃海带、胡萝卜、可可(包括巧克力、咖啡等)、咖喱、动物肛肮_核桃「等食物,以减少色斑的产生。
杏仁中含有杏仁碱脂肪成分,可以淡去脸上的色斑,同时还可以保持皮肤的光滑和白嫩。在这里,我介绍1个用杏仁来祛斑的小方法。
杏仁祛斑膏
材料:杏仁4颗,鸡蛋1个,白酒(30%浓度-40%浓度),黄酒适量。
做法:1.将杏仁用刀按碎后,去掉表面的皮,将其完全碾碎后备用。
2.鸡蛋打开1个小口,倒出蛋清在杏仁内,蛋黄留下。
3.放入1勺白酒,将其搅拌均匀。
用法:1.晚上临睡前洗完脸后,在脸上先涂抹上乳液,色斑及其周围0.5cm处不要涂抹任何保养品。
2.取少量杏仁祛斑膏涂于色斑处,包括周围0.5cm处。
3.晾干后即可入睡。
4.次日起来后,用黄酒涂抹色斑处,慢慢按摩2分钟,用水冲掉,涂上脸霜即可。
除了色斑锣也常常出现在年轻人的脸上。我这里也有一个小偏方来帮助大家解决雀斑的烦恼。
茯苓祛斑膏
材料:鸡蛋1个,茯苓、蜂蜜各适量。
做法:1.将茯苓泡在少量水中,放在锅中蒸5分钟,取出,滤除多余的水分,捣成泥待用。
2.鸡蛋打开1个小口,倒出蛋清在茯苓内,蛋黄留下。
3.放入半勺蜂蜜,并将其搅拌均匀。
用法:1.晚上临睡前洗完脸后,在脸上先涂抹上乳液,色斑及其周围0.5cm处不要涂抹任何保养品。
2.取少量茯苓祛斑膏涂于色斑处,包括周围0.5cm处。
3.晾干后即可入睡,次日起来,用洗面奶洗净,涂上脸霜即可。
我们不要因为自己脸上长有色斑,而在脸上涂抹大量的美白产品,或是含铅过高的遮瑕产品。这看似解决了表面症状,实际上,长期使用含铅超标的保养品会使脸上的色斑变得更多,而且长势旺盛!所以,我们要尽量避免这种行为。另外,在日常活动中,我们要尽量避免直接的日照,出门戴顶帽子,带把雨伞就足以挡去可恶的紫外线!
除此之外,我们还可以用香蕉水勾兑桃蕉祛斑水来治疗雀斑。
桃蕉祛斑水
材料:香蕉1根,桃花少许,70%酒精适量。
做法:1.香蕉扒皮后切成小段,放入锅内加少量的水,煮沸后滤去香蕉,留下香蕉水备用。
2.待香蕉水冷却后加入1勺酒精混合均匀,使其保持不会变质。
3.将桃花撕碎放入香蕉水中泡制2天,放在冰箱内可储存半个月。
用法:1.晚上临睡前洗完脸后,在脸上拍打桃蕉祛斑水,脸上不需涂抹任何保养品,晾干后即可入睡。
2.次日起来后,用洗面奶洗净,涂上脸霜即可。
注意,这个方法也适用于脸上长了粉刺的女性,尽量多涂一些即可。
Tips :
冬瓜去痱子的妙招
冬瓜大米白糖粥可以消除身上的痱子。方法如下:大米洗净后加入已经切好的冬瓜(不去皮),用电饭煲炖15分钟后加入2勺白糖,连喝3天即可消除痱子。不过,痱子粉还是要擦的,这样能减少皮肤的摩擦,可]以让你感觉更舒服。
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