首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >食物与食物
食物都有其各自的特性,将他们搭配食用时,会产生各种各样奇妙的变化。食物若搭配得宜,不仅能够促进营养物质的吸收,还能达到防病、治病的目的;但若搭配不当,不仅造成了营养物质的流失,长期食用还会对身体产生意想不到的危害,正所谓“搭配得宜能益体,搭配失宜则成疾”。
  • 枣+栗子=健胃补血、补肾养精

    枣具有补血养血、健脾、开胃、抗疲劳、抗过敏、抗癌之功效,栗子具有养胃健脾、补肾强腰、治疗口腔溃疡之功效,二者同食,能够健胃补血、补肾养精。[详情]

    2016/5/27来源:国医小镇
  • 枣+鸡蛋=滋阴补血

    枣具有补血养血、抗疲劳、抗过敏、抗癌、排出肝脏毒素、提高人体免疫力之功效,鸡蛋具有滋阴养血、润燥安胎之功效,二者同食,可以起到滋阴补血的作用 ...[详情]

    2016/5/27来源:国医小镇
  • 枣+牛奶=补气血、健脾胃

    枣具有健脾益胃、补气养血、镇静安神、增强免疫力、抗癌等功效,牛奶具有补虚健脾、补肺养胃、生津润肠、美容养颜之功效,二者同食,有很好的补气血、 ...[详情]

    2016/5/27来源:国医小镇
  • 枣+花生=补血、健脑益智、降低胆固醇

    枣具有补血养血、降低胆固醇、降低血压、抗疲劳、抗癌、排出肝脏毒素、提高人体免疫力、健脑益智之功效,花生具有益智、抗衰老、养血止血、降低胆固醇 ...[详情]

    2016/5/27来源:国医小镇
  • 枣+猪蹄=补血养肾

    枣具有补血养血、祛风、降低胆固醇、抗疲劳、抗过敏、抗癌、提高人体免疫力之功效,猪蹄具有补虚弱、填肾精、通乳、美容养颜等功效,二者同食,能够起 ...[详情]

    2016/5/26来源:国医小镇
  • 橄榄+红糖+生姜=止痢消炎

    橄榄有清肺、利咽喉、生津止渴、清热解毒的功效,红糖具有补中疏肝、止痛益气、益气补血、化食散寒之功效,姜具有发表散寒、解毒杀菌、止泻等功效,橄 ...[详情]

    2016/5/26来源:国医小镇
  • 橄榄+猪肉=润燥补虚、消积食

    橄榄有生津止渴、清热解毒、化痰、消积食的功效,猪肉具有滋阴润燥、补虚养血、滋养脏腑之作用,二者同食,能够润燥补虚、消除积食。[详情]

    2016/5/26来源:国医小镇
  • 山楂+动物肝脏=破坏维生素C

    山楂富含维生素C,会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化,造成维生素C的流失,降低了山楂的营养价值。[详情]

    2016/5/25来源:国医小镇
  • 山楂+富含钙质的食物=腹痛

    山楂中富含果酸,果酸会与食物中的钙质产生沉淀物,易使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。因此山楂不能与牛奶、豆类等富含钙质的食物同食。[详情]

    2016/5/25来源:国医小镇
  • 山楂+富含蛋白质的食物=腹痛、腹泻

    山楂富含果酸,会使食物中的蛋白质凝固,影响人体的消化吸收,严重者会出现腹痛、腹泻等症状。因此山楂不能与牛奶、豆类等富含蛋白质的食物同食。[详情]

    2016/5/25来源:国医小镇
  • 山楂+红糖+桂皮=治疗痛经

    山楂具有理气散瘀、活血化痰、杀菌等功效,红糖具有补中疏肝、止痛益气、补血、和血化瘀、调经散寒之功效,桂皮具有温中散寒、通利血脉、活血化瘀、镇 ...[详情]

    2016/5/23来源:国医小镇
  • 山楂+蜂蜜=补虚开胃、降低血压

    山楂具有健脾开胃、消食化积、杀菌、抗癌、降低血压等功效,蜂蜜具有补虚、润燥、解毒、降血压、通便等作用,山楂与蜂蜜调汁食用,可以达到补虚开胃、 ...[详情]

    2016/5/23来源:国医小镇
  • 山楂+红糖=补血活血、消食散寒

    山楂具有健脾开胃、消食化积、理气散瘀、活血化痰、杀菌、抗癌等功效,红糖具有益气补血、和血化瘀、健脾暖胃、化食散寒之功效,山楂与红糖同煎汁食用 ...[详情]

    2016/5/23来源:国医小镇
  • 山楂+白糖=润肺化痰、生津消食

    山楂具有健脾开胃、消食化积、理气散瘀、活血化痰、杀菌等功效,白糖具有润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳等作用,将山楂与白糖食用,不仅能够 ...[详情]

    2016/5/23来源:国医小镇
  • 杨梅+羊肉=中毒

    杨梅具有生津止渴、健脾开胃、消食、抑菌消炎、止泻、解毒祛寒、除湿利尿、解暑、止咳、抗癌的功效,盐具有清火解毒、杀菌的功效.将杨梅浸泡在淡盐水 ...[详情]

    2016/5/20来源:国医小镇
  • 杨梅+白酒=开胃、活血散寒

    杨梅具有生津止渴、健脾开胃、消食、解毒祛寒、除湿利尿、抗癌的功效,白酒具有散寒气、助药力、活血通脉、增进食欲之功效,杨梅与少量白酒同食,可以 ...[详情]

    2016/5/20来源:国医小镇
  • 杨梅+蜂蜜=生津润燥、补中和胃

    杨梅具有生津止渴、健脾开胃、消食、抑菌消炎、解毒祛寒、除湿利尿、抗癌的功效,蜂蜜具有补虚、润燥、解毒之作用,二者同食,可以生津润燥、补中和胃 ...[详情]

    2016/5/20来源:国医小镇
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