柠檬+桃=生津解渴、止咳袪痰、滋润肌肤 柠檬具有生津祛暑、化痰止咳、预防感冒、美容洁肤、消除疲劳之功效，桃子具有生津解渴、利水、止咳、祛斑美 ...[详情]

柠檬+柿子=生津润肺、化痰止咳 柠檬具有生津祛暑、化痰止咳、杀菌、祛除异味之功效，柿子有清热润肺、生津止渴、健脾化痰之功效，二者同食，可以起 ...[详情]

柠檬+鸡肉=增进食欲 柠檬具有生津祛暑、健脾消食、杀菌、预防癌症、美容洁肤、明目、消除疲劳之功效，鸡肉具有温中益气、益五脏、健脾胃的功效，将 ...[详情]

柠檬+食盐=生津解渴、杀菌、袪除异味 柠檬具有生津祛籍、化痰止咳、健脾消食、杀菌、祛除异味、预防癌症、预防感冒、美容洁肤、止呕、明目、消除疲 ...[详情]

【相宜食物】 柠檬+蜂蜜=杀菌解毒、美容养颜 柠檬具有生津祛暑、化痰止咳、杀菌、预防癌症、预防感冒、美容洁肤之功效,蜂蜜具有补虚、润燥、解毒 ...[详情]

葡萄柚+动物肝脏=破坏维生素C 葡萄柚富含维生素C，会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化，造成维生素C的流失，降低了葡萄柚的营养价值。 ...[详情]

【相克食物】 葡萄柚+富含维生素C分解酶的食物=破坏维生素C 葡萄柚富含维生素C，若与富含维生素C分解酶的食物同食，会造成维生素C的流失，降 ...[详情]

葡萄柚+蜂蜜=美容养颜 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醇、防治癌症的作用，蜂蜜具有补虚、润燥、解毒、营养心肌、提高免疫 ...[详情]

葡萄柚+苹果=降低胆固醇醇、抗癌 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醇、防治癌症的作用，苹果具有健脾胃、生津止渴、下气醒酒 ...[详情]

相宜与相克 【相宜食物】 葡萄柚+苦瓜=柔嫩肌肤、抗癌 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醇、防治癌症的作用，苦瓜具有提髙 ...[详情]

【相克食物】 藜蒿+柿子=伤胃 藜蒿与柿子同食易在胃中形成不易消化的沉淀物，造成胃部不适。 食材档案———————————————————— ...[详情]

【相宜食物】 藜蒿+大米=养胃解毒、补虚止泻 藜蒿具有健体补虚、清心解毒、利胆退黄之功效，大米具有健脾养胃、补中益气、止渴、止泻等功效，将藜 ...[详情]

柚子+动物肝脏=破坏维生素C 柚子富含维生素C，会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化，造成维生素C的流失，降低了柚子的营养价值。 食材档 ...[详情]

金银花茶+易产生胃酸过多的食物=结石 金银花茶富含鞣酸，若与淀粉类食物、 酸性食物等易产生胃酸过多的食物一同食 用，会形成难以溶解的物质，易 ...[详情]

黑木耳+海参=滋阴养血、润燥滑肠 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助 消化、清肠胃之功能，海参具有补肾益精、 滋阴润燥、养血止血之功效，二者 ...[详情]

黑木耳+鱿鱼=滋阴养颜、补气养血 黑木耳具有补血气、活血、滋润、 助消化、清肠胃之功能，鱿鱼具有补虚 养气、滋阴养颜、解毒等功效，二者同食， ...[详情]

葡萄柚+易产生胃酸过多的食物=结石 葡萄柚富含鞣酸，若与淀粉类食物、酸性食物等易产生胄酸过多的食物同食，会形成难以溶解的物质，易导致胃结石的 ...[详情]

葡萄柚+富含钙的食物=腹痫、呕吐、恶心 葡萄柚中富含果酸，果酸会与食物中的钙产生沉淀物，易导致腹痫、恶心、呕吐。 食材档案————————— ...[详情]

葡萄柚+富含蛋白质的食物=腹痛、腹泻 葡萄柚富含果酸和鞣酸，会使食物中的蛋白质凝固，影响人体的消化吸收，严重者会出现腹痛、腹泻等症状。 食材 ...[详情]

葡萄柚+动物肝脏=破坏维生素C 葡萄柚富含维生素C，会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化，造成维生素C的流失，降低了葡萄柚的营养价值。 ...[详情]

【相克食物】 葡萄柚+富含维生索C分解酶的食物=破坏维生素C 葡萄柚富含维生素C，若与富含维生素C分解酶的食物同食，会造成维生素C的流失，降 ...[详情]

葡萄柚+蜂蜜=美容养颜 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醉、防治癌症的作用，蜂蜜具有补虚、润燥、解毒、营养心肌、提高免疫 ...[详情]

葡萄柚+苹果=降低胆固醇、抗癌 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醉、防治癌症的作用，苹果具有健脾胃、生津止渴、下气醒酒、 ...[详情]

【相宜食物】葡萄柚+苦瓜=柔嫩肌肤、抗癌 葡萄柚具有强化皮肤、收缩毛孔、控制肌肤出油、降低胆固醇、防治癌症的作用，苦瓜具有提髙人体免疫力、抗 ...[详情]

柚子+富含维生素C分解酶的食物=破坏维生素C 柚子富含维生素C，若与富含维生素C分解酶的食物同食，会造成维生素C的流失，降低了柚子的营养价值 ...[详情]