众所周知，喝茶养生。经常喝茶能起到保健养生之功效。常常喝茶的朋友会发现茶具上会有一层茶垢，茶垢清洗起来很麻烦，所以很多人都不注意清洗，没有在 ...[详情]

菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗？有的人喝菊花茶会产生副作用，看看 ...[详情]

茶疗是以茶作为单方或配伍其他中药组成复方用来内服或外用，以养生保健、防病疗疾的一种治疗方法。为您推荐两款有助于睡眠的茶疗方，供参考： 安脑纾 ...[详情]

滋阴养血茶 1、沙麦茶 原料：沙参5g、麦冬3g、玉竹3g、冬桑叶2g、甘草3g、绿茶3g。 用法：用前四味药的煎煮液400ml，泡甘草、绿 ...[详情]

水果调味茶 1、芒果芦根茶 原料：鲜芒果（去皮）1个、芦根3g、绿茶3g。 用法：用芒果、芦根的煎煮液泡茶饮用。可加适量冰糖。 功用：清热养 ...[详情]

一年四季，每季的温度、湿度、光照等都各有特点，不同的季节也要有选择地饮用不同的茶。春饮花茶，夏冲绿茶，秋品青茶，冬泡红茶。 春饮花茶。春季是 ...[详情]

百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵，干燥的花朵，这个花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲， ...[详情]

血热型月经过多的症状表现为经来甚多，经色鲜红或深红，质稠黏有光泽，小腹作胀，血流出自觉有热感，可见唇干红，口渴，心烦，小溲短黄，大便燥结，舌 ...[详情]

养生酒 【来源】( 经验方 ) 【原料】当归身、菊花各30克，桂圆肉240克，枸杞子120克，白酒浆3500克，滴烧酒1500克。 【制作】 ...[详情]

枸杞，是传统的中药材，具有滋补肝肾，益精明目等多种功效，但大多数的上班族为了省事，都是拿它直接泡水喝。专家却说，单纯喝枸杞子泡的水，营养并不 ...[详情]

月月顺茶调月经 预防女性经期延迟，应避免经期过度劳累，作息正常，平时尽量不熬夜，饮食可吃核桃、黑芝麻、黑豆等补肾气，小米、山药、秋葵、四神汤 ...[详情]

时序已入秋，但炎热感仍让人吃不消，人们可在家中自行做养生和消暑食物，利用食物或水果来达到清热作用，茶饮药膳也能改善大餐后产生的油腻燥热感。以 ...[详情]

罗汉果药茶4款 药茶一、罗汉雪梨汤 罗汉果1枚，雪梨1个。 将雪梨去皮、核，切成碎块；罗汉果洗净，与梨块一起放在锅中，加水适量，共煎30分钟 ...[详情]

调理肝脾四茶饮 天气转变，响肠胃机能，易出现消化不良、胀气、腹泻、食欲不振、便秘等问题。而饮用添加防风、黄耆、山楂等药材茶饮，有助于调理肝脾 ...[详情]

肝火旺，易出现口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题，平时宜按症状饮用中药材茶饮，帮助调理肝气、解热降火。 中药茶饮：银花栀子饮 适用症状：痘痘问 ...[详情]

中秋之夜，赏月、品茶、尝月饼，是沿袭至今的古老习俗。既然是习俗，那么，吃完月饼别忘喝茶的功效与作用是怎样的？吃月饼喝茶的好处有哪些？ 古方中 ...[详情]

中医认为肝血不足，易使两目干涩，视物昏花。因此，明目重在养肝，实际上，菊花是入肝经的，肝开窍于目，因此最主要的作用是清肝明目的。 养肝明目喝 ...[详情]

长期用眼，如学生、电脑族，因为注意力比较集中，眨眼次数降低，造成血管神经调节紊乱，眼角膜会变得干燥不堪。尤其是干燥的冬季会给这种症状“火上浇 ...[详情]

罗汉果载入《中国药典》，以果入药，味甘、性凉，有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制哮喘及降血压等12种以上的保 ...[详情]

如今记忆力下降已不只是老年人的专利。现在经常会看到很多青少年出现忘东忘西、丢三落四等记忆力下降问题。为何青少年年纪轻轻就会出现记忆力下降的情 ...[详情]

夏季万物成长。以“长”为鉴，审太过与不及，品茶微调，引心归夏，形神得“长”。 【夏天夏相】 夏天五色为红。夏季面色以“白绢裹朱砂”为佳。是指 ...[详情]

推荐几款醒酒茶和解腻茶 白领人士不了饮酒、聚餐，酒精及油腻食物易在体内生湿热气，阻碍脾胃气运行，若饮酒过头、吃太多大鱼大肉，易有肠胃不适、恶 ...[详情]

缓解睡眠的药茶 偶尔的失眠不会对健康造成大的危害，但如果失眠长期发生，连续3周以上，且出现疲乏无力，注意力不集中，记忆力减退，反应迟 ...[详情]

月季花酒(月经过少) 【来源】中医研究院《常见病验方研究参考资料》 【配方】月季花12朵，黄酒适量。 【制法】将月季花烧灰存性。 【主治】经 ...[详情]

柠檬水功效多，但副作用也不少。特别是对于脾胃不好的人来说，长时间喝柠檬水就伤害脾胃，并且营养不能快速消化，多喝还会伤牙齿。所以喝柠檬水一定要 ...[详情]