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阳溪穴→通利关节

来源:发布时间:2015/1/19
导读:
 

  

 

【名解】阳,热也、气也,指本穴的气血物质为阳热之气,溪,路径也。该穴名意指合谷穴传来的水湿风气,在此吸热后蒸升上行天部,故名。

【精确定位】在腕背横纹桡侧,手拇指向上翘时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

【简易取穴】手拇指向上翘,顺着拇指背侧腕横纹处,两条肌腱之间的凹陷处即是。

【功效主治】通利关节,清热疏风。适用于头痛,目赤肿痛,耳聋,耳鸣,齿痛,咽喉肿痛,手腕痛。

【配伍治病】配合谷治头痛。

【按摩手法】用拇指指尖垂直掐按本穴,每次13分钟,可有效防治脑中风,远离头痛、目赤、咽痛。

 

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