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※病症简介
冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心病,是由于冠状动脉粥样硬化病变致使心肌缺血、缺氧的心脏病,分为隐匿性冠心病、心绞痛型冠心病、心肌梗死型冠心病、猝死型冠心病四种类型。
※健康诊所
冠心病是多种疾病因素长期综合作用的结果,不良的生活方式在其中起了非常大的作用,当人精神紧张或激动发怒时容易导致冠心病;肥胖者也容易患冠心病;吸烟更是引发冠心病的重要因素。有家族病史、45岁以上男性、55岁以上或者绝经后的女性、有血脂异常、高血压、糖尿病等情况的人群都是此病的易发人群。临床表现为:发作性胸骨后疼痛、心悸、呼吸困难、原发性心脏骤停、心绞痛、心肌梗死、心律失常,伴随明显的焦虑,持续3~5分钟。
※生活保健
自发性心绞痛病人要注意多休息,不宜外出;劳累性心绞痛病人不宜做体力活动,急性发作期应绝对卧床,并应避免情绪激动。恢复期患者不宜长期卧床,应进行活动。应避免进食高脂肪、高胆固醇的食物,避免暴饮暴食。
※饮食宜忌
●宜吃食物
◎冠心病患者宜选择具有扩张冠脉血管作用的中药材和食材,如玉竹、西洋参、红花、菊花、洋葱、猪心等。
◎宜选择具有促进血液运行,预防血栓作用的中药材和食材,如丹参、田七、当归、枸杞、海鱼、木耳、蒜等。
◎多吃含有抗氧化物质的食物如脱脂牛奶、豆及豆制品、芝麻、山药等。
◎多吃膳食纤维含量较高的食物如杂粮、蔬菜、水果等。
※忌吃食物
◎忌吃高胆固醇、高脂肪的食物,如螃蟹、动物内脏、肥肉、蛋黄等,否则会诱发心绞痛、心肌梗死。
◎忌吃高糖食物,如甜点、糖果、奶油等,否则会加重肥胖,诱发糖尿病。
2017/3/8
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2017/3/9
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