长期胃部不适与心理有关

平时，很多人习惯把身心健康分开来看，以为这两者没有交集，毫不相干，其实不然。单单拿胃病来说，很多胃病都是以情绪不好开始，又因为情绪持续不好而加剧，长期的胃部不适很可能直接与心理有关。

在消化科门诊，我们经常会遇到这样一些病人，主诉各种消化道不适症状，如食欲不振、上腹部隐痛不适、泛酸、烧心、下腹胀痛、肛门排气等，反复多次就诊，找了多位专家，反复做了很多检查，如胃镜、肠镜、B超，甚至CT等，均未发现器质性病变。

经仔细询问病史，医生发现这类患者有一个共同的特点：在愤怒、忧伤、烦躁等不良情绪状态下，胃肠道不适症状明显加重。而城市人正是这类病人中的主力军，最常见于白领、学生等从事高强度脑力劳动的中青年人。

另外，功能性消化不良病人的发病也常常与情绪变化有关。神经性呕吐也说明情绪变化可影响胃神经功能。很多少女为了追求身材苗条而盲目节食，最终导致厌食、进食后呕吐、便秘、体重减轻甚至闭经。进一步的胃肠动力学检查发现，这些人胃内食物向肠道排出也明显减少，甚至肠道的食物反流到胃内。当然其他精神刺激也可导致神经性呕吐。

值得指出的是，某些非科学性误导和医务人员的不当解释也常常可加重或诱导胃病。如对某些所谓的癌前病变的错误解释和过分夸张，常常使许多病人感到恐惧，终日惶惶不安，多方奔走求医，甚至不听其他医务人员正确合理的解释，而导致其胃病的症状加重，甚至无药可治。

因此，要重视自己的情绪因素对身体健康的影响，时刻规避不利因素对情绪的激惹，让心沐浴在温暖的阳光里，放飞思绪，心情舞动起来。