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【主料】
甜藕500克,猪骨500克,大鲫鱼1尾(约300克)。
【辅料】
盐3克,生姜10克,大蒜瓣10个。
【做法和服用】
甜藕洗净,拍酥碎;猪骨洗净,砸破,剁成寸半短节;鲫鱼去鳃、鳞和内脏,共入锅内,注入清水800克,加入生姜(洗净、拍碎)、大蒜(去皮、洗净),大火煮沸后改为小火,炖至骨酥骨烂时,去猪骨和鱼骨刺,加盐调味即成。空腹热食。每日1剂,可常食。
【功效】
养肝护脑,健体强身。
【适用人群】
肝性脑病、肝炎患者。
【百变搭配】
海鱼可代替鲫鱼,其效更佳。
------------------------------------小常识------------------------------------
藕:味甘、性寒;归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津;凉血;散瘀;止血。主热病烦渴;吐衄;下血。
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