动物鞭补肾要多注意

医学认为，肾虚其实是生命活动的一种损伤性积累，它的存在很普遍，许多中老年人都或多或少地存在着肾虚症状，诸如腰膝酸软、失眠健忘、抗病能力下降、性功能减退等症状。

吃什么可以补肾壮阳呢？几乎每个人都可以随口说出不同的答案：狗肉、羊肾、泥鳅、海参、山药、冬虫夏草……不过相比其他而言，食补壮阳最知名的恐怕还是动物鞭了。

（乱吃动物鞭补益，不仅对治疗性功能障碍无益，甚至还会危害健康。）

有不少人认为吃动物鞭能根治性功能障碍，其实，食补的效用都是比较慢的，短时间内难有明显效果，而且，想单纯地靠吃动物鞭来治愈阳痿等性功能障碍的想法是不切实际的。那些症状较轻的患者，经常吃些动物鞭可以补肾壮阳，有可能会慢慢康复；而那些性功能障碍症状严重的患者，就需要在专家指导下，配合药物等其他疗法才能见效。这是因为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的患者食用动物鞭可以补肾壮阳、益精填髓，不同程度地缓解肾虚症状；而那些肾阴虚的患者，本来就易燥热，尤其要忌吃易致上火的食物。

-----------------------------------小知识------------------------------------

肾病患者如何吃糕点

糕点以面粉或米粉、糖、油脂、蛋、乳品等为主要原料，配以各种辅料经过蒸烤制作而成，味道甜美，老少皆宜，但是肾病患者食用要谨慎。那么，面对美味诱人的糕点，慢性肾病患者该如何食用呢？

如果病人肾功能正常，又没有明显的水肿和高血压，尿蛋白也不多，可以按正常人食用糕点。如果是有水肿、高血压的肾炎病人，应该选食含钠盐低的糕点，可以选食无盐而含糖的糕点，同时以低脂为宜。如果病人肾功能不全，应该选食精面粉制成的糕点，不宜选食以粗粮为主制成的糕点。越是精致的糕点，其含粗蛋白质越少，可以考虑选用，甚至可以吃那些脱蛋白的糕点。肾功能不全时低盐也比较重要，而在限制蛋白质的同时，也要保证热量的供应。