肾虚的根源

你知道，肾虚的根源吗？

肾虚指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚和肾阳虚，实际上是一种免疫力不足的表现。除遗传等先天因素之外，营养不良、纵欲过度等后天原因也可导致肾虚。

【肾虚到底是怎么回事】

肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病症的一个综合概念。当人肾虚时，肾脏的微循环系统会发生阻塞，肾络不通，影响肾脏功能，导致人的免疫能力降低。疾病中所表现出的肾虚、肾亏等症状，涵盖了肾脏及肾经的气血循环的问题，或与肾产生关联的器官组织，如泌尿、生殖系统等处的问题，与西医所称的肾脏疾病不完全相同。

【先天不足是肾虚的重要原因】

肾为先天之本，先天不足是导致肾虚尤其是儿科病症中肾虚的重要原因。受孕时，如果父母肾气充盈，先天禀赋好，那么生育出来的孩子就会生机旺盛，抵抗力强。相反，如果父母体弱多病，精血亏虚，生育出来的孩子就会脾肾虚弱，抵抗力低下，发育迟缓，甚至疾病缠身。也就是说，父母肾精不足，可致子女肾虚。

【身体缺营养，就容易肾虚】

食物中的营养物质包括糖类、蛋白质、脂类物质、微量元素等，身体的一切活动都要靠营养物质维持，而脾胃是人体的“后天之本”，营养物质的吸收和摄取靠脾胃功能的转化。营养物质缺乏时，脾胃转化不畅，“后天之本”不能正常工作，则会影响到先天之本——肾脏亏损至虚，导致身体免疫功能低下，易感染疾病，并出现诸如四肢乏力、腰膝酸软、记忆力减退、容颜衰老、脱发、牙齿松动、性功能减退等肾虚症状。

【纵欲是导致肾虚的人为因素】

中医认为，房劳过度是肾虚的重要原因，不节制房事容易损伤肾脏，耗散肾气。肾藏精，肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果长期沉醉于性生活或自慰过频，会出现精神不振、头晕目眩、腰酸背痛等肾虚现象。