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健康养生,百病不愁
3月28日,湖北省襄阳市中医医院青年志愿者来到当地一所养老院,教老人们学练手指操——打八邪养生操。每天拍打手上的八个穴位(八邪),对于高血压、失眠、心脑血管疾病等具有调理作用。活动受到了老人们的欢迎。
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