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重庆市綦江区卫生系统中医运动功法培训班日前在綦江区中医院开班,来自全区卫生系统各下属单位的中医运动功法爱好者共80余人参加培训。
据介绍,作为中华传统养生文化的重要载体,太极拳功法历来在我国有着重要的群众基础,具有行气活血、协调五脏六腑之功能。能缓解疲劳,对神经、心血管、消化及运动器官都有良好的调节作用,更可缓解肩腰腿痛。
据綦江区中医院相关负责人表示,以后,每周五下午綦江区中医院都将组织此次参训学员进行学习,力争此次参训的学员在回到各自单位后都能起到一个带动作用,从而使中医运动功法能更好地在更大范围内推广。
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