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党参芡实汤
材料:党参15克、茯苓20克、芡实15克、白术15克,泽泻15克、赤小豆15克。
做法:清水洗净以上药。瘦猪100克、生姜10克。适量清水,猛火煲20分钟左右。改用中火煲60分钟左右,加盐调味即可。(为4到5人食用量)
功效:健脾去湿。适合夏季体倦乏力,尿色黄浊,大便稀烂等人群食用。
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