想祛斑，桃花、瓜仁最好使

面部皮肤是人体健康的一面镜子，年轻时曾经引以为荣的美丽肌肤经不住岁月的流逝会逐渐出现各种老化症状，其中又以色斑最常见且最复杂。面部色斑是女人皮肤的最大敌人，面部的种种色斑也许正折射出你的健康水平，女性朋友不妨在日常生活中要时时关注自己的脸庞，随时关注自己的健康状况。

柴女士是一个喜欢美的女人，在她的生活中，化妆成为头等大事。在她的屋子里，琳琅满目的化妆品应有尽有，比比皆是。

有一天，她的面部出现红斑，而且她感到很瘙痒。当时她也不当一回事，后来患处出现了水肿、丘疹，严重地损害了她的面部，于是她赶紧去医院就诊。到了医院，医生告她可能是患了“化妆品皮炎”，应该立即停用化妆品。柴女士非常惊讶。医生告诉她：  “如果使用化妆品不当，还可能引起颜面再发性皮炎”。空气中的尘埃、花粉等微小颗粒由于涂擦化妆品而粘附于皮肤，再经过日光刺激，局部皮肤pH值发生变化，皮肤表面温度升高而发生变态反应，眼睑周围甚至整个颜面发生红斑、细小糠麸状鳞屑，自觉瘙痒，发病日久可见色素沉着。

除化妆品引发的面部门色斑外，常见的有雀斑、黄褐斑、黧黑斑等。色斑通常在25岁以后容易出现，不过，有些人从小就出现色斑。引起色斑的常见原因般是长期劳累，这是因为人经常处于紧张疲倦的状态中，血液偏酸，新陈代谢减缓，皮肤角质层因缺乏水分而导致皮肤黯然无光，导致色素存积于体内，而在皮肤上显现。这种情况在常见的色斑患者中发生率比较高。

有些孕妇，在怀孕时，脸上会出现蝴蝶斑，这是母体为了保护胎儿在子宫内的安全，大量分泌黄体素，而使色斑产生。这种情况，一般生育完宝宝后，会逐渐消失。

还有些人用脑过度或接受日晒的时间过多也会出现色斑。

还有一些女性朋友，因月经不调，也会导致脸上出现色斑。

随着年龄的增长，皮肤老化，黑色素细胞过多地分泌，也会使皮肤变黑，导致色斑产生。运用茶疗的之法，可以祛除体内毒素，是治疗面部色斑的首选方法。

1. 消斑补脏养生茶

材料：黑芝麻30克、核桃仁30克、豆浆200毫升、牛奶200毫升、蜂蜜适量。

做法：a．把黑芝麻和核桃仁清洗干净后，研磨成粉末。

b．把豆浆和牛奶倒入锅中煮热。

c．再把研磨好的黑芝麻、核桃仁粉加在豆浆牛奶中，搅拌均匀后再加入适量蜂蜜即可饮用。

养生功效：每天饮用消斑补脏养生茶，可起到淡化雀斑、滋润肝肺的作用。芝麻是抗衰老食品，芝麻按颜色可分为白芝麻、黑芝麻、金芝麻，功效也各有不同。芝麻小小的身躯却含有丰富的维生素E，不饱和脂肪酸，卵磷脂。

2. 桃花瓜仁祛斑茶

材料：桃花、冬瓜仁各5克，白杨柳皮2克。

做法：将以上三味用沸水冲泡，加盖焖5分钟，冷却后即可饮用。

养生功效：桃花活血养颜，能净白肌肤。冬瓜仁性凉，清热解毒、活血利湿、润肤通络，能滋养肌肤、改善内分泌，防止色素沉着，是古典美人常用的美容护肤品之一。