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【滋补养生茶饮】三鲜解暑茶：清凉解暑、芳香化浊
来源：国医小镇发布时间：2016/11/2
导读：本茶具有芳香化浊、清凉解毒的功效。茶中的藿香具有止呕止泻、发汗解表的功效；荷叶具有消暑利湿、健脾升阳、散淤止血的功效；芦根具有清热泻火、生津止渴、除烦止呕、利尿的功效。
三鲜解暑茶
【配方】
荷叶50克，藿香30克，芦根l0克，蜂蜜适量。
【做法】
1. 将藿香、荷叶、芦根研成粗末。
2. 将药末放入杯中，用开水冲泡10分钟后，加入蜂蜜，即可饮用。
3. 每日1剂，不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶具有芳香化浊、清凉解毒的功效。茶中的藿香具有止呕止泻、发汗解表的功效；荷叶具有消暑利湿、健脾升阳、散淤止血的功效；芦根具有清热泻火、生津止渴、除烦止呕、利尿的功效。
----------------------------------小知识------------------------------------
荷叶：别名莲叶。性凉，昧苦、辛、微涩。消暑利湿、健脾升阳。主治暑热烦渴、头痛眩晕、水肿、腹胀。
藿香：别名合香、苍告、山茴香。性味与归经辛，微温。归脾、胃、肺经。芳香化浊，和中止呕，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿表证，湿温初起，发热倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛。
芦根：别名芦茅根、苇根、芦头。甘，寒。归肺经、胃经。清热生津，除烦，止呕，利尿。用于热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。
蜂蜜：别名石蜜、石饴。性平，味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
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