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葛根茶茶
【配方】
葛根10克,洞庭碧螺春5克,枸杞子3克,蜂蜜适量。
【做法】
1. 将葛根、洞庭碧螺春、枸杞子放入锅中,用开水冲泡。
2. 将药汁去渣取汁后,加入蜂蜜,即可饮用。
3. 每日1剂,频频饮用。
【茶疗功效】
本茶中的葛根具有解表退热的功效;洞庭碧螺春具有止渴生津的功效;枸杞子具有养肝润肺、滋补肝肾、益精明目的功效;蜂蜜具有保护肝脏的功效。
【健康叮咛】
本茶适宜患有高血压、高血糖、冠心病、心绞痛、神经性头痛等症者饮用。
----------------------------------小知识------------------------------------
洞庭碧螺春:别名碧螺春。性寒,味苦。止渴生津、清热消暑、祛风解表。主治心血管病、便秘、心绞痛、腹痛。
枸杞子:别名枸杞红实、苟起子。性平,味甘。养肝润肺、滋补肝肾、强身健体。主治腰膝酸痛、眩晕耳鸣、虚劳咳嗽。
蜂蜜:别名石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
葛根:别名野葛。性凉,味甘。解表退热。主治发热头痛、高脂血症。
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