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【茶疗祛疾】玉灵膏茶：安裨益智、滋补气血
来源：国医小镇发布时间：2016/10/21
导读：茶中的龙眼安神益智；西洋参益气养阴、生津止渴。龙眼肉与西洋参搭配，温而不燥，凉而不寒，是药食两用的滋补上品。
玉灵膏茶
【配方】
龙眼30克，西洋参10克，枸杞子、蜂蜜各适量。
【做法】
1. 将龙眼、西洋参、枸杞子置于杯中。
2. 用沸水冲泡15分钟后，加入适量蜂蜜，即可饮用。
3. 每日1～2剂。
【茶疗功效】
茶中的龙眼安神益智；西洋参益气养阴、生津止渴。龙眼肉与西洋参搭配，温而不燥，凉而不寒，是药食两用的滋补上品。
【健康叮咛】
本茶适宜年迈体弱、神疲体倦、心悸怔忡、食欲不振者饮用。胃口差者不宜饮用。
----------------------------------小知识------------------------------------
龙眼：别名桂圆、益智。性平，味甘。泻火解毒。主治感冒、疟疾、疔肿、痔疮。
枸杞子：别名枸杞、枸杞红实、苟起子。性平，味甘。养肝润肺、滋补肝肾。主治腰膝酸痛、眩晕耳鸣。
蜂蜜：别名石蜜、石饴。性平，味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
西洋参：别名广东人参、花旗参。性寒，味甘、微苦。滋阴润肺、益胃生津、清心除烦。主治气虚阴亏、咳喘痰血。
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