小儿夜啼

常见病症饮食宜忌

儿科病症

小儿夜啼

病症简介：

    小儿夜啼是指婴儿白天能安静入睡，入夜则啼哭不安，时哭时止，或每夜定时啼哭，甚则通宵达旦，持续时间少则数日，多刚经月的病症；是儿童在婴儿期常见的一种睡眠障碍。多见于新生儿及6个月内的小婴儿。

    夜啼可分为生理性和病理性两种：如困饥饿、口渴、尿布潮湿、臀部和腋下皮肤麋烂、湿疹作痒等生理性原因哭闹的婴儿一般情况良好，饮食正常，哭声洪亮，哭闹间隙期面色、精神正常，当消除因素后哭闹停止：而病理性哭闹的婴儿哭声不同寻常，有时尖叫，声音嘶哑，常突发性剧哭；伴有发热时精神萎靡．面色苍白。有时伴有呕吐、腹泻，大便有血，需去医院进一步查明原因。中医认为，小儿夜啼常因脾寒、心热、惊骇、食积而发病。

【宜】

对患儿的饮食宜坚持清淡、高营养、易消化、适量的原则。

    宜食具有安眠作用的食物，如牛奶、小米、葵花子、核桃、大枣等。

宜适当补充鱼肝油、钙剂。

【忌】

对患儿喂养不宜过饱或过少，患儿的晚饭应安排在唾前4小时左右；睡前忌给患儿零食或大量饮水。

忌食辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、花椒、含咖啡因的饮品或食物，会刺激患儿神经系统致使患儿兴奋。

忌食会产气的食物，如豆类、洋葱、甘蓝、茄子、芋头、玉米、面包、香蕉、柑橘类水果等。

忌食油腻．高脂肪的食物，如肥肉、烤鸭、奶油蛋糕、油条等，不利于患儿胃肠道的消化吸收。