妊娠高血压

常见病症饮食宜忌

妇科病症

妊娠高血压

病症简介：

    妊娠高血压是指孕妇在妊娠24周咀后出现高血压、水肿、蛋白尿等症状，属妊娠期特有的、常见的疾病。其病因目前尚未确定，一般认为与子宫胎盘缺血、遗传、前列腺素缺乏等原因有关。

    临床症状为孕24周出现高血压、水肿、蛋白尿。并伴有头痛头晕，恶心呕吐，视力模糊，上腹部疼痛等症状，最严重者甚至会在产前，产时或产后抽搐昏迷，抽搐时病人表现面肌螺张．牙关紧闭，眼球同定而直视前方，继而全面肌肉强直，剧烈抽动，呼吸停止，意识丧失，大小便失禁，发作频繁或持续昏迷者，常可死亡。

【宜】

    宜食具有利尿、降低血压作用的食物，如茼蒿、冬瓜、西瓜、葫芦、茄子、茭白、玉米、赤豆、绿豆、鲫鱼等。

宜富含维生素C的水果，如西红柿、橘子、葡萄、柠檬、鲜枣等。

宜补充足够的钙质，中国营养学会推荐妊娠早中晚期，以及哺乳期每日的钙摄入量分别为800毫克、1000毫克、1200毫克。孕妇宜食如牛奶、低脂或脱脂奶制品、大豆及大豆制品以及海产品等食物。

直适当摄入碱性食物，如苏打饼干烤膜、面包干等，以减少胃酸过多的不适。

【忌】

严格控制钠盐的摄入，每天限制在3～5克以内。忌食含盐量高的食物，如浓肉汁、调味汁、方便向的汤料、咸鱼、腌肉、咸菜、酱菜；罐头制品、辫条、香肠、火腿等

忌食高脂肪食物，如糖果、奶油、肥肉等，防止肥胖。

忌食辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末、肉桂等。

    忌烟、酒。