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※沙眼
【相宜食物】——————————————————————————————
1、富含维生素A的食物,如:胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、鱼肝油、动物肝脏、黄色水果、蛋类、动物肝脏、黄绿叶蔬菜等。
2、具有清热降火功效的食物,如:绿豆、冬瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、西瓜等。
3、富含B族维生素的食物,如:奶酪、牛奶、糙米、燕麦、麦麸、花生、芝麻、黄豆等。
【相克食物】——————————————————————————————
1、辛辣、刺激性的食物,如:辣椒、芥末、生姜、洋葱、腊肉、烤羊肉、大蒜、芥末、花椒、咖喱、白酒等。
2、助热生火的食物,如:羊肉、狗肉、牛肉、桂圆、红参、鹿角胶、核桃、榴莲、鳝鱼等。
3、鱼类及海鲜,如:鳝鱼、鲫鱼、甲鱼、黄花鱼、罗非鱼、鱿鱼、海参、海带、紫菜、螃蟹、黄鱼、带鱼等。
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