花椒粉+四季豆

★合理搭配：

    花椒粉+四季豆：四季豆中的维生素K遇到花椒粉中的钙，可强化钙的吸收，帮助血液正常凝固，促进骨骼成长。

【小知识】————————————————————————————————

    花椒粉的营养分析

    1. 花椒气味芳香，可以除各种肉类的腥臊臭气，改变口感，能促进唾液分泌，增加食欲；

    2. 医学研究发现，花椒能使血管扩张，从而能起到降低血压的作用；

    3. 服食花椒水能驱除寄生虫。

    花椒粉饮食注意事项

    2. 花椒以籽小、壳浅紫色的为好；

    3. 花椒受潮后会生白膜、变味。保管时要放在干燥的地方，注意防潮；

    4. 炸花椒油时油温不宜过高。