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【茶养五脏】健脾养心，益气补血——补血安神茶
来源：国医小镇发布时间：2016/7/21
导读：本茶具有补血活血、益气生津、健脾和胃、养心安神的功效。茶中的黄芪具有益气固表、敛汗固脱、利水消肿的功效。
补血安神茶（健脾养心、益气补血）
【配方】
黄芪、龙眼、酸枣仁各12克，当归9克，生姜5克，大枣30克。
【做法】
1. 将除生姜、大枣、龙眼肉之外的所有药物捣碎，研为细末。
2. 将药末、生姜、大枣、龙眼放入杯中，用开水冲泡10分钟，即可饮用。
3. 每日1剂，不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶具有补血活血、益气生津、健脾和胃、养心安神的功效。茶中的黄芪具有益气固表、敛汗固脱、利水消肿的功效。
【健康叮咛】
本茶适宜患有健忘失眠、盗汗虚热、厌食等症者饮用。但患有急性病期间不宜饮用。
------------------------------------小知识------------------------------------
黄芪：别名棉芪、绵芪。性温，味甘。益气固表。主治气虚乏力、便血崩漏。
龙眼：别名桂圆、益智、羊眼。性平，味甘。泻火解毒、滋补身体、美容养颜。主治感冒、疟疾、痔疮。
酸枣仁：别名山枣、刺枣。性平，味甘。养肝、宁心、安神、敛汗、延年益寿。主治虚烦不眠、惊悸怔忡。
当归：别名秦归、云归、西当归。性温，味甘。美容养颜、活血补血、抑菌杀菌。主治月经不调、闭经痛经。
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