消疲提神药茶：玫瑰薄荷茶（化瘀提神）

主题：玫瑰薄荷茶

【原料】

干薄荷叶5克，干玫瑰花蕾10朵，蜂蜜适量。

【制作方法】

1．拣去干薄荷叶和干玫瑰花蕾中的杂质，洗净备用。

2．将处理好的材料一起放入茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖5～10分钟后揭盖。

3．在泡好的茶中加入适量蜂蜜调味，即可饮用。

【用法】

每日1～2剂，代茶频饮：随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

活血化瘀，清热提神。适用于因体内燥热、血瘀气滞引发的自感身体沉重、嗜睡、神疲乏力、少气懒言等不适。

【其他功效】

对缓解情绪紧张也有一定疗效。