健脾消食药茶—茶萸葱姜饮（行气消积）

茶萸葱姜饮

【原料】

绿茶、吴茱萸各6克，生姜2片，葱白2根。

【制作方法】

1．葱白洗净切成寸段备用。

2．吴茱萸洗净，和生姜一起放入砂锅，加没过材料1厘米的清水，浸泡半小时。

3．浸泡好药材的砂锅置火上，大火烧开后转小火，同时放入葱白继续煎煮10分钟，然后离火澄出药汁。

4．待澄出的药汁晾至80℃左右时，将绿茶放入，待绿茶完全泡开后即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。

【保健功效】

行气和胃，消积导滞。适用于因气滞水停、脾胃失和引起的消化不良、腹满胃胀、食欲不振等症。

【其他功效】

对风寒感冒引发的鼻塞不通，也有缓解作用。