滋阴药茶（四）

枸杞菊花茶

【来源】验方

【原料】枸杞子、白菊花各10克。

【制作】开水冲浸，代茶饮。

【效用】养肝明目。适用于视力衰退、目眩、夜盲症。

桑椹蜜膏

【原料】桑椹1000克，蜂蜜400克。

【制作】桑棋洗净，加水适量，煎煮30分钟，.取汁1次，加水再煎，共取煎液2次。合并2次煎液，再以小火煎熬，浓缩至较粘稠时，加蜂蜜煮沸、起锅待冷装瓶。

【用法】每次1匙，.热水冲服，每日2次。

【效用】滋补肝肾，聪耳明目。用于目暗、耳鸣、失眠、健忘、烦渴、便秘、.须发早白等。

【按语】桑祺甘寒，能补肝益肾、熄风滋液，佐蜂蜜润燥，对春季肝阳上亢、阴虚火旺引发诸证，有较好的调理作用。