乌龙茶能令你瘦腰身

茶是世界上第二大最为广泛饮用的饮料，仅次于水。不同类型的茶叶会具有不同的健康功效。

    喝红茶口气清新。红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长，这就会导致斑块堆积减少，口气更为清新。这些多酚类化合物甚至能对预防口腔癌起到作用。

    人参茶提高性能力。人参茶能缓解月经疼痛、降低血压和刺激脑细胞生长。然而，人参茶一个特别有益的功效是它能促进男女性欲的提高。

    喝绿茶有益心脏。绿茶具有广泛的健康功效，从预防癌症到改善心理健康水平等。喝绿茶能降低人们死于各种疾病的风险，其中就包括心脏病。

喝乌龙茶瘦腰身。传统的中医理论认为饮用乌龙茶能减少身体脂肪，现有的科学依据证实了这一理论。乌龙茶中含有的儿茶酚能够加快新陈代谢速度，让身体更快更有效地燃烧热量和脂肪。