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【茶疗祛疾】发汗解表、温中和胃——姜糖苏叶茶
来源：国医小镇发布时间：2016/8/18
导读：本茶具有发汗解表、温胃和中、清热祛暑的功效。茶中的紫苏叶为辅助治疗外感风寒的药物，生姜与其同用，既可增强温散之力，又可提高和中之效。
姜糖苏叶茶（发汗解表、温中和胃）
【配方】
紫苏叶6克，生姜5克，枸杞子3克，蜂蜜适量。
【做法】
1. 生姜洗净，切丝；紫苏叶洗去尘垢。
2. 将紫苏叶、生姜丝放入杯中，用沸水冲泡10分钟后，加入蜂蜜及枸杞子，即可饮用。
3. 每日1剂，不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶具有发汗解表、温胃和中、清热祛暑的功效。茶中的紫苏叶为辅助治疗外感风寒的药物，生姜与其同用，既可增强温散之力，又可提高和中之效。
【健康叮咛】
本茶适宜风寒感冒、头痛咳嗽、腹胀胃痛者饮用。风热感冒者不宜饮用。
----------------------------------小知识------------------------------------
紫苏叶：别名苏叶。性温，味辛。散寒解表。主治外感风寒、恶寒发热、头痛无汗。
生姜：别名姜。性温，味辛。开胃止呕、发汗解表、清热解毒。主治外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕。
蜂蜜：别名石蜜、石饴。性平，味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
枸杞子：别名枸杞红实、苟起子。性平，味甘。养肝润肺、滋补肝肾。主治腰膝酸痛、眩晕耳鸣、虚劳咳嗽。
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