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健康养生,百病不愁
祛风湿强筋骨茶
1、杜仲茶
原料:杜仲10g、花茶3g。
用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:补肝肾,强筋骨,安胎;降血压,利尿。
用途:腰脊酸疼、足膝痿弱;小便余沥、阴下湿痒;胎漏欲堕;高血压;小儿麻痹后遗症。
2、杜仲五味茶
原料:杜仲5g、五味了3g、花茶3g。
用法:用250ml开水泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:补肝益肾。
用途:腰痛。
3、杜仲香茶
原料:杜仲5g、木香2g、茴香1g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:补肾强筋,理气止痛。
用途:腰痛。
4、杜仲芎茶
原料:杜仲5g、川芎3g、丹参2g、桂心2g、细辛0.5g、花茶3g。
用法:用前几味药的煎煮液350ml泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:强肾活血止痛。
用途:突发腰痛不可忍。
5、杜车茶
原料:杜仲5g、车前草3g、小茴香3g、山茱萸3g、花茶3g。
用法:用前几味药的煎煮液350ml泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:补肾,祛湿。
用途:小便余沥、阴囊湿痒。
6、杜仲夏枯茶
原料:杜仲5g、夏枯草3g、绿茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:补肾清肝,降血压。
用途:高血压、头晕目眩。
7、杜仲菊茶
原料:杜仲5g、菊花3g、绿茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:清肝明目,降血压。
用途:高血压;头晕目眩、目赤灼痛。
8、五加皮茶
原料:五加皮10g、花茶3g。
用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:祛风湿,壮筋骨,活血祛瘀;抗炎,镇痛,解热。
用途:风湿痹痛、筋骨挛急;腰痛;阳痿;水肿;脚气;跌打损伤。
9、五加远茶
配料:五加皮5g、远忐3g、花茶3g。
用法:用250ml开水泡饮,冲饮至味淡。
功能:祛风除湿。
用途:脚气;骨节皮肤肿湿疼痛。
10、五加杜仲茶
原料:五加皮5g、杜仲3g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:补肝肾,祛风湿。
用途:肝肾不足及风湿腰腿疼痛。
11、五加归膝茶
原料:五加皮5g、当归3g、牛膝2g、花茶3g。
用法:用300ml开水冲泡或用前三味药的煎煮液泡茶,冲饮至味淡。
功能:祛风除湿,活血祛瘀。
用途:鹤膝风;风湿性关节炎,四肢痹痛。
12、五加羌茶
原料:五加皮5g、羌活3g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:祛风湿,强筋骨。
用途:风湿性关节炎;产后关节疼痛。
13、五加芪茶
原料:五加皮5g、黄芪3g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:益气行水,祛湿强筋。
用途:心源性水肿;肾性水肿;关节肿胀疼痛。
14、威灵仙茶
原料:威灵仙5g、花茶3g。
用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:祛风湿,消痰散积;降血糖。
用途:痛风顽痹、腰膝冷痛;癥瘕和聚;脚气;关节炎;肝炎;扁桃体炎。
15、威灵骨茶
原料:威灵仙5g、骨碎补3g、花茶3g。
用法:用前二味药的煎煮液300ml泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:补肾气,强筋骨,祛风湿。
用途:风寒湿痹痛;关节炎;产后耻骨痹痛;肾虚风寒牙痛。
16、威灵芷茶
原料:威灵仙5g、白芷3g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:燥湿化毒祛风。
用途:尿路感染腰痛。
17、独活茶
原料:独活10g、花茶3g。
用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:祛风湿,散寒止痛;镇静,镇痛,抗炎,催眠。
用途:风寒湿痹,腰膝酸痛;手足挛痛;头痛;牙痛;慢性支气管炎。
18、独风茶
原料:独活5g、防风3g、苍术3g、细辛0.5g、川芎2g、花茶5g。
用法:用前五味药的煎煮液350ml泡花茶后饮用,冲饮至味淡。
功能:祛寒胜湿、强筋止痛。
用途:寒湿阻滞腰痛。
19、独芪茶
原料:独活5g、黄芪3g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:益气祛湿,消肿止痛。
用途:风湿内阻,四肢关节不利、头而肿痛、尿少。
20、独地茶
原料:独活5g、生地3g、花茶3g。
用法:用250ml水煎煮独活、生地至水沸后,冲泡茶饮用。冲饮至味淡。
功能:祛风养血。
用途:中风而部偏瘫、牙关紧闭、而肌不利、舌不转难言;牙根松动疼痛。
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