杞子五味茶-收敛固涩

    ★杞子五味茶★

    敛汗止汗，养阴生精

●茶疗功效

具有养阴生精、敛汗止汗的功效。茶中的五味子对中枢神经系统具有兴奋作用，能改善人的智力活动，提高工作效率。

●健康叮咛

适宜睡眠不安、记忆力减退等证者饮用，可作为慢性肝病、肺结核、糖尿病等症的辅助治疗饮品饮用。

【主要材料】

枸杞子20克、五味子9克生姜6克、蜂蜜适量。

做法：

1.将五味子研成粗末；生姜切丝，备用。

2.将生姜丝、五味子末、枸杞子一同放入杯中，用沸水冲泡15分钟后，加入适量鋒蜜，即可饮用。

3.每日1剂，不拘时。

★本草药典★

◎五味子

【别名】山花椒、秤砣子、面藤。

【性味】性温，味酸、甘。

【功效】收敛固涩、益气生津、补肾健脾、安心宁神。

【主治】久咳虚喘、久泻不止、内热消渴、心悸失眠。

◎枸杞子

【别名】枸杞、苟起子、枸杞红实。

【性味】性平，味甘。

【功效】养肝润肺。

【主治】虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣。

◎蜂蜜

【别名】石蜜、石蜜、石饴。

【性味】性平，味甘。

【功效】保护肝脏、补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。

【主治】便秘、皮肤暗黄、失眠、贫血、神经系统疾病。

◎生姜

【别名】姜。

【性味】性温，味辛。

【功效】开胃止呕、化痰止咳、发汗解表、清热解毒。

【主治】外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕、腹痛。