灯芯草茶-利水消肿

    ★灯芯草茶★

    清热降火，利尿通淋

●茶疗功效

灯心草能清热润肺、通利小便；麦门冬养阴生津、清心除烦；甘草益气补中、清热解毒。

●健康叮咛

适宜患有尿道感染、尿道结石、膀胱炎、失眠、口舌生疮者饮用。但小便清长者不宜服用。

【主要材料】

灯心草10克、麦门冬5克、甘草2克、乌龙茶3克、蜂蜜适量。。

做法：

1.将灯心草、麦门冬、甘草研成粗末。

2.将药末放入杯中，用热水冲泡15分钟后，加入适量的蜂蜜，即可饮用。

3.每日1剂，代茶温饮。

★本草药典★

◎灯心草

【别名】蔺草、龙须草。

【性味】性微寒，味甘、淡。

【功效】清热利水。

【主治】淋病、水肿、心烦不寐。

◎麦门冬

【别名】麦冬、

【性味】性寒，味甘、微苦。

【功效】滋阴润肺、益胃生津、清心除烦、止渴止咳。

【主治】肺燥干咳、阴虚劳嗽、津伤口渴、心烦失眠。

◎甘草

【别名】粉甘草、甘草梢、甜根子。

【性味】性平，味甘。

【功效】补脾益气、清热解毒、袪痰止咳、缓急止痛。

【主治】脾胃虚弱、倦怠乏力、咳嗽痰多、痈肿疮毒。

◎蜂蜜

【别名】石蜜、石蜜、石饴。

【性味】性平，味甘。

【功效】保护肝脏、补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。

【主治】便秘、皮肤暗黄、失眠、贫血、神经系统疾病。