补中益气茶-理血理气

    ★补中益气茶★

    补中益气，升阳止泻

◎茶疗功效

具有补血活血、益气生津、升阳止泻的功效。且黄芪搭配党参可起到补脾益气的功效；当归具有活血化淤的功效。

◎健康叮咛

适宜体倦肢软、少气懒言、面色苍白、大便稀溏者饮用。阴虚发热、盗汗以及内热炽盛、面红目赤者不宜服用。

【主要材料】

薏仁25克、黄芪10克党参10克、生姜6克、当归6克。

做法：

1.将薏仁、生姜洗净，备用。

2.将薏仁、当归、黄芪、党参研成粗末；生姜切丝。

3.将药末与生姜丝放入杯中，用热水冲泡10分钟，即可饮用。

4.每日1剂。

★本草药典★

◎薏仁

【别名】薏苡仁、薏米。

【性味】性凉，味甘、淡。

【功效】健脾渗湿。

【主治】水肿、脚气、小便不利。

◎黄芪

【别名】山棉芪、绵芪、绵黄芪。

【性味】性微温，味甘。

【功效】敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿、益气固表。

【主治】气虚乏力、中气下陷、便血崩漏、浮肿。

◎生姜

【别名】姜。

【性味】性温，味辛。

【功效】开胃止呕、化痰止咳、发汗解表、清热解毒。

【主治】外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕、腹痛。

◎党参

【别名】性平，味甘、

【性味】微酸。

【功效】补中益气、健脾益肺、生津止渴、调节血脂。

【主治】脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、内热消渴。