百部生姜茶-止咳化痰

     ★百部生姜茶★

    散寒宣肺，止咳平喘

【主要材料】

百部3克、生姜3克、绿茶2克、蜂蜜适量。

●茶疗功效

百部具有良好的止咳作用；生姜发散风寒、温肺和胃、止咳化痰。两药合用，对咳逆不止可起到辅助治疗的功效。

●健康叮咛

适宜患有风寒咳嗽、头痛、发热者饮用，且可作为百日咳初期的辅助治疗饮品。但痰湿盛者不宜饮用。

做法：

1.将百部、生姜研成粗末。

2.将药末置于杯中，加入绿茶，用热水冲泡10分钟后，加入适量的蜂蜜，即可饮用。

3.每日3剂。

★本草药典★

◎百部

【别名】百部草、婆妇草。

【性味】性微温，味甘、苦。

【功效】润肺止咳。

【主治】新久咳嗽、肺痨咳嗽、百日咳。

◎生姜

【别名】姜。

【性味】性温，味辛。

【功效】开胃止呕、化痰止咳、发汗解表、清热解毒。

【主治】外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕、腹痛0

◎绿茶

【别名】苦茗。

【性味】性寒，味苦。

【功效】生津止渴、清热消暑、解毒消食、祛风解表。

【主治】心血管疾病、失眠、便秘、心绞痛、腹痛。

◎蜂蜜

【别名】岩蜜、石蜜、石饴。

【性味】性平，味甘。

【功效】保护肝脏、补充体力、消除疲抑菌杀菌。

【主治】便秘、皮肤暗黄、失眠、贫血、神经系统疾病。