意仁寄生茶-祛风除湿

●茶疗功效

     具有祛风止痛、舒筋活络、强身健体的功效。茶中的薏仁能健脾补肺、清热利湿、镇痛解热；桑寄生补肝肾、强筋骨、除风湿、通经络。

●健康叮咛

适宜患有关节疼痛、腰背疼痛者饮用，且可作为类风湿性关节炎、风湿性脊柱炎等病症之辅助治疗饮品饮用。但孕妇不宜饮用。

【主要材料】

    薏仁50克、桑寄生20克当归10克、续断10克、红茶3克、蜂蜜适量。

【做法】

1.将薏仁、桑寄生、当归、续断、红茶研成粗末。

2.将药末置于杯中，用水冲泡30分钟后，加入蜂蜜即可。

3.每日1剂，不拘时。

★本草药典★

◎薏仁

【别名】薏苡仁、薏米。

【性味】性凉，味甘、淡。

【功效】健脾渗湿。

【主治】治疗水肿、脚气、小便不利。

◎桑寄生

【别名】桃树寄生、广寄生。

【性味】性平，味苦、甘。

【功效】补肝肾、强筋骨、怯风湿、安胎元。

【主治】风湿痹痛、腰膝酸软、筋骨无力、胎动不女、局血压。

◎当归

【别名】秦归、云归、西当归。

【性味】性温，味苦、辛。

【功效】延缓衰老、美容养颜、清热解毒、补血活血。

【主治】月经不调、虚寒腹痛、肠燥便秘、跌仆损伤。

◎续断

【别名】川续断然。

【性味】性微温，味苦、辛。

【功效】强身健体、续筋接骨、活血袪淤。

【主治】腰膝酸痛、跌打损伤、遗精遗尿、胎动不安。