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绿豆猪胆饮
【原料】生绿豆适量,猪苦胆1个。
【制作】将生绿豆尽量装满猪苦胆,缝口,挂在屋檐下,阴干1个月至2个月。
【用法】取出开水送下,分2—3次服完。
【效用】降压止眩。适用于高血压。
罗布麻茶
【原料】罗布麻叶6克,山楂15克,五味子5克,冰糖适量。
【制作】取上述三药加冰糖两三块,用热开水泡茶饮,饮至味淡再换一杯。
【用法】不拘量,代茶饮。
【效用】清热平肝,活血化瘀,生津止渴。此茶久饮可降低血脂,降低血压,并可防治冠心病。
【按语】罗布麻叶凉苦,能清热泻火、降压利尿、强心安神,所含黄酮甙有一定的降压作用。其所含罗布麻甙、毒毛旋花甙元等强心成分,冠心病病人成饮有益。罗布麻是近年来研究较为深入的一味药食兼用的保健品,经大量临床观察证实,该药无论煎煮或冲泡,均有明显的降压效果。
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