感冒调理药茶（七）

清凉豆茶

【来源】《美食茶水百例经典》

【原料】绿豆60克，茶叶18克，红糖适量。

【制作】将茶叶用纱布包好，再将绿豆捣碎，加水500毫升，煎成200毫升汤汁，入红糖调味。

【用法】代茶频饮。

【效用】清热解毒。适用于夏季流感。

腊  梅  茶

【来源】《美食茶水百例经典》

【原料】山腊梅叶300克。

【制作】原料研末，压成块状，共50块，晾干即可。

【用法】沸水冲饮，每日3次，每次1块。

【效用】清热解毒，解表祛风。适用于感冒、流感。

双  花  茶

【来源】《美食茶水百例经典》

【原料】银花、白菊花各10克。

【制作】将双花药材研成细末，用开水冲泡。

【用法】每日1次，代茶饮。

【效用】清热解毒。适用于流感，细菌性痢疾、肠炎。